首页>中医疗法>推拿按摩>正文

消化不良 按按揉揉也健胃

    消化不良,除了备上一些健胃消食的药物外,如在吃大餐之前能活动一下双手,借助手上的穴位做几个单的动作,同样能起到很好的“健胃”效果。

    之一:劳宫穴(手掌横纹中的第二、三掌骨之间的掌心处,手握成拳头,中指指尖位置即是)这个穴位在五行中属火,能促进血液循环,改善精神紧张,促进食欲。

    之二:大陵穴(人体手掌根,腕横纹的中点上)这个穴位在五行中属土,对应脾胃,按揉此穴可以降胃火、祛心火,提升胃动力。脾胃不和、消化不良等都可以通过这个穴位来调理。

    之三:内关穴(前臂正中,腕横纹上2寸处,也就是大陵穴向上量三个横指的位置,在手腕两根筋的中间)该穴是治疗胃肠疾病的主要穴位之一,常按揉此穴对治疗胃痛、恶心、呕吐等胃肠症状有不错的疗效。

上一篇:小儿营养不良 按摩疗法

下一篇:消化性溃疡的护理推法

返回首页

相关

推荐

站内直通车

穴图 针灸 刮痧 拔罐 艾灸 气功 穴位 经络 按摩 民间 指压 摩擦 内科 外科 妇产 男性 儿科 骨伤 呼吸 肠胃 肛肠 神经 心脏 肝胆 泌尿 五官 皮肤 美容 心脑 养生
返回顶部