艾灸无论是用艾烟还是用艾火熏烤都有很明显的作用。因为艾灸的药物疗效和中药艾叶的入经入络都有很好的作用，所以在众多中药中独选艾叶作为施灸的材料。
※艾叶燃烧时有什么功效※
艾叶燃烧时热力温和，能穿透皮肤，直达深部经久不消，起到温通经脉驱散风寒的作用。若用普通火热，则直觉表皮灼热而不会有通窜的感觉，也不会有温煦散寒的作用，所以众多的中药材独有艾叶具有上述功能。
药理试验证明，艾灸烟对细菌和真菌有较明显的抗菌作用，可用于空气消毒，且对腺病毒、鼻病毒、疱疹病毒、流感病毒和腮腺炎病毒等有抑制作用。所以我们在选择艾灸的时候，无论是烟还是灸火都有各自的治疗效果。
※有烟的艾条是否不好※
艾灸的时候，我们感受到的温和感觉，既有艾火的熏烤又有艾烟的参与。所以我在临床中喜欢用有烟的艾条，这样就不失艾条所有的有效成分。而且我们在治疗的时候，不可能把烟全部扣住，如果把烟全部扣住则空气无法流通，艾条很快就会熄灭。
※艾灸盒有什么妙用※
用艾灸盒艾灸可以解放双手，边艾灸边做别的事情，只要按时调整一下艾条的高度和定期清理艾灰即可。在清理艾灰的时候，不要把艾条拿出来清理，而让艾条依然插在艾灸盒里，可以敲艾灸盒，这样艾灰就会从艾灸盒的侧面的洞里倒出来。
※艾灸到什么程度最好※
关于艾灸到什么程度最好，这要因人而异。一般刚刚开始做艾灸的时候很怕热，艾灸10分钟左右比较合适，时间长了，皮肤对热已经不那么敏感了，可以顺其自然逐渐延时。就像我们服药，刚开始一片就会有作用，服用时间长了，两片药也会没有感觉，这就是耐药性。所以如果硬要给艾灸定一个时间和离多远的距离，这已经很难界定了。主要看个人的耐热程度，以及自己在艾灸的过程中的种种感觉。所以艾灸是可以自己治疗、自己感受体会的一种治疗方法。