更年期综合征亦名更年期症候群。是指妇女在经断前后,卵巢功能逐渐减退直至消失,相应发生月经紊乱至月经闭止,同时生殖器官开始萎缩,内分泌失调,出现一些植物神经功能紊乱的现象,称更年期综合征。在中医学亦有称“经断前后诸证”。现介绍两种简单的灸法,可减轻上述更年期症状。
1) 艾条悬灸
取穴:命门
操作:取纯艾条一支,点燃后在背部命门穴施灸。方法是:术者将左手食、中指分置于穴位两侧,右手持艾条将烯端离穴位2~3寸处固定不动,距离以穴区感温热而不烫为宜,直灸至患者感热量透入肌内,如能向四处扩散更佳,而穴区皮肤应仅出现微红色。每次灸5分钟左右。每日或隔日1次,疗程同上。
2) 隔盐灸
取穴:神阙穴
操作:将精细食盐适量,填于脐中使之与腹部表面相平,填平后再填成厚0.5厘米左右、长宽约3厘米×3厘米的范围,以高1厘米、直径0.8厘米艾炷点燃置于药盐上,灸至局部皮肤出现潮红为度,每日1次,4周为一疗程。