节气灸，指根据不同的节气对人体的穴位进行施灸，从而达到防病治病的目的。节气灸真的管用吗？下面我们一起来了解一下。
节气灸是根据二十四节气，选择各节气对人体脏腑功能有影响的腧穴进行艾灸，从而达到防病治病的目的。根据节气的不同，对应治疗和预防的疾病也不同，如立春、小满、芒种时正好灸治消化性疾病；而立秋、立冬、春分时则是预防治疗中风的好机会。
节气灸最好能在节气当天或前后15天内进行艾灸，大暑（7月22日）就是一个预防治疗呼吸系统疾病的好时机。早在春秋战国时期的《内经》中就指出，人体脏腑、气血随着节气变化，会出现周期性盛衰，如春温、夏热、长夏湿、秋凉、冬寒。一年中节气更迭，人体阳气中有升、浮、沉、降节律。脉搏有春浮、夏洪、秋弦、冬沉。人体形成春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏规律。人体脏腑功能活动与自然界四时阴阳消长节律统一起来，形成五时应五脏、阴阳消长同步的有机整体，反映了人与天地相参，不同节气受邪会产生不同的脏腑病证。“三伏灸”疗法，就属于古代节气灸的一种。
可见，节气灸有一定的道理，犹如“三伏贴”、“三九贴”。
中医认为，“春夏养阳，秋冬养阴”。很多人不知道“阳”与“阴”具体指什么，以及到底怎样养“阴阳”呢？
“春夏养阳，秋冬养阴”之“阴阳”，有学者认为是指人体的阴气、阳气；也有学者认为是指人体肺肾二脏收、藏之气和肝心二脏的生、长之气；有些人认为是人体秋冬环境之阴气和春夏环境之阳气。后一种解释比较合理，前两种有失偏颇。
“春夏养阳，秋冬养阴”之阴阳，指的是人体秋冬环境之阴气和春夏环境之阳气。理由如下：首先，“圣人春夏养阳，秋冬养阴”这句话是说：圣人在春夏，要培养人体适应春夏环境之阳气的生理机能，以增强抗温热机能，如习武之人“夏练三伏”。在秋冬，要培养人体适应秋冬环境之阴气的生理机能。以增强抗寒凉机能，如习武之人“冬练三九”。为什么培养人体适应春夏环境阳气的生理机能，只能在春夏？这是因为人体春夏环境之阳气只有在春夏才最旺盛。秋冬同理。
事物阴阳属性的绝对性，主要表现在其属阴或属阳的不可变性，即不可反称性。如水与火、水属阴、火属阳，其阴阳属性一般是固定不变的，不可反称的。水不论多热，对火来说，仍属阴；火不论多弱，对水来说，仍属阳。
但是《脾胃论》说：“既脾胃气衰，元气不足，而心火独盛，心火者，阴火也。”在此由于阴火证之火性质属寒，故称“阴火”；阳水证之水性质属热，故称“阳水”。所以火不能反称阴，水不能反称阳的说法也不能成立。（王长会）