[出处]《针灸甲乙经》：“有俞，在商曲下一寸，直脐旁五分，冲脉足少阴之会，刺入一寸，灸五壮。”
[别名]盲俞，子户。
[穴名解]肓，指肓膜。穴在脐旁，当大腹与少腹间，内应肓膜，故名。
[位置]在腹中部，当脐中旁开0．5寸。(图8—11—8)
肓俞穴位位置图
[解剖]皮肤→皮下组织→腹直肌鞘前壁→腹直肌。浅层有脐周皮下静脉网，第9、10、11胸神经前支的前皮支及伴行的动、静脉。深层有腹壁上、下动、静脉吻合形成的动、静脉网，第9、10、11胸神经前支的肌支及相应的肋间动、静脉。
[取法]仰卧，于脐中旁开0．5寸处取穴。
[简易取法]脐旁0．5寸。
[刺灸法]直刺0．5-1．时；艾炷灸5-7壮、或温和灸10—20分钟。
[功用]益肾健脾，利尿通淋。
[主治]呕吐，腹胀，绕脐腹痛，小腹热，痢疾，泄泻，便秘，月经不调，腰脊痛，疝气等。
[配穴举例]配大敦、归来，主治疝气痛，腹痛；配合谷、天枢，主治便秘，泄泻，痢疾。
[现代研究]常用于治疗胃痉挛，疝气，肠炎，痢疾，习惯性便秘，呃逆，眼球充血，角膜炎，黄疸等。