下极俞穴：背部穴

[出处]《千金翼方》：“在第十五椎。”

[位置]在腰部，当后正中线上，第3腰椎棘突下。(图9-3-3)

[简易取法]在第3腰椎棘突下凹陷处取穴。

[解剖]在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有腰动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有腰神经后支内侧支。

[功用]健脾益肾。

[主治]腰痛，腹痛，腹泻，遗尿，小便不利，下肢疼痛。

[配穴举例]配大肠俞、委中，主治腰痛。

[刺灸法]直刺0．5-1寸；可灸。