天井穴具有什么功用？
此穴位名出自《灵枢·本输》，属手少阳三焦经。《医宗金鉴》中云：“从四渎斜外上行，肘外大骨尖后，肘上一寸，两筋叉骨罅中，屈肘拱胸取之，天井穴也。”在中国的民间传说中，认为看别人上厕所的人眼睛会长针眼， “针眼”就是医学上所谓的“麦粒肿”。当然，麦粒肿并不是因为窥视别人大、小便引起的。不过，如果你的眼睛不小心出现了麦粒肿，可以通过按压天井穴解决这个问题。天井穴是最好的清热凉血、治疗麦粒肿的人体穴位。
天井穴位于人体的手臂外侧，屈肘时，当肘尖直上1寸凹陷处。四渎穴传来的水湿之气，到达天井穴后呈聚集之状，然后散热冷缩，气血的运行变化就如同从天井的上部落到底部一样，所以名“天井”。
正确按压天井穴有多种功用，首先，按压这个穴位具有清热凉血的作用，对治疗麦粒肿、淋巴结核具有特效；长期按摩这个穴位，对肘关节及周围软组织疾患、偏头痛、颈痛、项痛、肩痛、背痛、扁桃腺炎、荨麻疹等病症，也具有很好的调理和保健作用。除此之外，配合率谷穴，治疗偏头痛：配合天突穴，治疗瘿气：配合巨阙穴、心腧穴，治疗精神恍惚症状。
取穴位的时候要正坐，手平伸，屈肘，前臂垂直于地面，与肘部大约成90。，掌心向内，指尖向上，举臂，上臂的底部与肩平，用另一只手轻握肘下，四指在下，大拇指在上，中指或食指弯曲，用指尖垂直向上按摩肘尖下凹陷的穴位处，有酸、胀、麻的感觉，两侧穴位，每天早晚各按压1次，每次大约按压1～3分钟。
