人们普遍反映皮试的疼痛程度比肌肉注射、静脉穿刺更为显著，感觉有难忍的撕裂样疼痛。临床实验表明，指压内关穴，可以明显减轻皮试时的疼痛。
内关在前臂掌侧，腕横纹中点上2寸，属手厥阴心包经，走手少阳三焦经，是八脉交汇穴之一，通阴维阳，有宁心安神、活血通络之功。古人把三焦称为阳气之父，心包称为阴血之母，表里二经有疏调全身气血的重要作用，气血通则不痛，故按压内关穴可使气血通畅，消除或有效减轻皮试时给患者带来的疼痛。
具体操作方法：在皮试前一两分钟，用拇指固定在皮试前臂的内关穴上，其余各指握住前臂背面下1／3端，拇指由轻到重进行按摩，约1分钟，有酸、麻、胀、痛时，立即进行皮内注射；拔针后，继续按压内关穴半分钟即可。