气海穴

　　气海穴名解析   气，元气；海，海洋。寓意人体的元气之海。

　　归属  任脉。

　　定位  下腹部，肚脐直下1.5寸（两横指）处。

　　操作   用手指揉按此穴10~15分钟。

　　针对病症   头发枯黄、神疲乏力、黄褐斑、月经不调。

　　按语  此穴属全身强壮穴位，经常按摩可补肾虚、益元气。

　　注意事项   此穴深层接近子宫底部，月经期间及孕妇最好避免按摩此穴。