【定位】在足第二趾的跖侧远侧趾间关节的中点。
【取穴】患者正坐直腿或仰卧位取穴,在足第二趾的跖侧远侧趾间关节的中点。
【参考穴位图】
穴位定位所用的“寸”和我们日常的概念不同,而是指的“同身寸”,什么是同身寸?
独阴穴功能、定位及按摩方法
【定位】在足第二趾的跖侧远侧趾间关节的中点。
【取穴】患者正坐直腿或仰卧位取穴,在足第二趾的跖侧远侧趾间关节的中点。
【穴位解剖】穴下有皮肤、皮下组织和趾短、长屈肌腱。分布有足底内侧神经趾足底总神经的足趾底固有神经。
【功用】调经止带,调理冲任。
【主治病症】 1、月经不调。 2、心绞痛,胃痛,呕吐。
【刺灸法】直刺0.1-0.2寸,可灸。
【实用】
【月经先期】
主穴 关元 血海 三阴交
配穴 实热者,配太冲或行间、期门;虚热者,配太溪;气虚者,配足三里、脾俞、气海;月经量多者,配隐白。
方义 关元属任脉穴,为调理冲任的要穴,血海清泻血分之热,三阴交调理肝脾肾,为调经之要穴,诸穴相配,冲任调和,经血按时而行。
【月经后期】
主穴 气海 三阴交
配穴 寒实者,配子宫、天枢、地机;虚寒者,配命门、腰阳关、关元、归来。
方义 气海为任脉经穴,可益气温阳,调一身之阳气,温灸更可温经散寒。三阴交为肝、脾、肾三经交会穴,可调补三阴经之经气,从而和血调经。
【月经先后无定期】
主穴 关元 三阴交 肝俞
配穴 肝郁者,配期门、太冲;肾虚者,配肾俞、太溪;胸胁胀痛者,配膻中、内关。
方义 关元补肾培元,通调冲任。三阴交为足太阴脾经之穴,又是足三阴经之交会穴,能补脾胃、益肝肾、调气血。肝俞乃肝之背俞穴,有疏肝理气之作用。三穴公用可调理经穴。