劳宫穴具有什么功效?
从中冲穴传来的高温干燥之气,运行到劳宫穴后,高温之气传热于脾土,使脾土中的水湿随之气化,穴内的地部脾土未受其气血之生,反而付出其湿,如人的劳作付出一样,所以名“劳宫”,也称“五里穴”、“鬼路穴”、“掌中穴”。
正确按压劳宫穴不仅能够治疗各种搔痒症状,尤其是手掌痒,比如鹅掌风。另外,长期按压这个穴位,对于中风昏迷、中暑、心绞痛、呕吐、口疮、口臭、癔病、精神病、手掌多汗症、手指麻木等病症,也具有很好的调理和保健效果。
在寻找穴位的时候要正坐、手平伸、微曲约45。,手掌心向上,然后轻轻握掌,中指尖所指掌心部位即是该穴,再用另一手轻握,四指放在手背,大拇指弯曲,用指甲尖垂直掐按穴位,有刺痛的感觉,先左后右,每天早晚两手穴位各掐按1次,每次1~3分钟。