【取穴方法】取定穴位时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，此穴位于足背部位，脚拇趾和第2趾中间向里2厘米处。
【参考穴位图】
穴位定位所用的“寸”和我们日常的概念不同，而是指的“同身寸”，什么是同身寸？
八风穴功能、定位及按摩方法
八风穴
（Bā fēng） （《针灸大成》）
【类属】下肢部奇穴（Ex-LE）。
【位置】位于足背侧，第1～5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，每侧5穴，左右两侧共8个穴位。
【解剖】穴下有皮肤、皮下组织，第三、四趾的趾长、短伸肌腱。分布有腓浅神经和腓肠神经。在趾骨小头间前跖骨间肌中，有趾背动脉及静脉。
【取穴方法】患者正坐位或仰卧位，于足1～5趾各趾间缝纹头尽处取穴。
【作用】舒筋活络，清热解毒。
【主治疾病】牙痛、疟疾、胃痛、足跗肿痛、毒蛇咬伤、脚弱无力、足趾青紫症以及末梢神经炎、头痛、月经不调等。
【刺灸法】向上斜刺（足背方向）0.5～0.8寸，或用三棱针点出血；可灸，艾炷炙1～5壮，或艾条炙5～10分钟。
【配伍应用】
1、下肢及足趾麻木：配陵后穴、足三里穴（《针灸学》，上海中医学院编）。
2、八风穴配八邪治疗末梢神经炎，中风后遗症（半身不遂）：上肢痹证用八些配曲池、手三里，下肢痹证可用八风配解溪、足三里；
3、八风穴配用足三里、三阴交、阳陵泉配伍治疗湿脚气、关节肿痛。
【附录】别名：八冲穴、阴独八穴。
【古代文献选粹】
《针灸大成》：八风八穴，在足五指歧骨间两足共八穴，治脚背红肿。《针灸集成》：阴独八穴，主妇人月经不调，须持经定为度。《针灸孔穴及其治法便览》：八冲，奇穴。主治交杯红肿、脚气；亦治头痛、齿神经痛、间歇热、肺出血。《千金方》：凡脚气初得脚弱，使速灸，……其足十趾去趾奇一分，两足凡八穴，曹氏名曰八冲，极下气有效。
【治疗疾病种类】
（1）毒蛇咬伤 被毒蛇咬伤后一定要促进蛇毒的排出及破坏，伤口较深并有污染者，应彻清创。首先促进局部排毒，消毒后应以牙痕为中心，将伤口作“＋”或“＋＋”形切开，使残存的蛇毒便于流出，用清水冲洗患部。但切口不宜过深，以免伤及血管。咬伤的部位在足部时，可用蜂针刺入风穴，也可用三陵针或刀尖在八风穴点刺，加速蛇毒的排出。伤口扩大后，还可用蜂针围刺，或用各种药物作局部的湿敷或冲洗，以达到破坏或中和蛇毒的目的。
（2）脚气病 脚气病即维生素B1缺乏病，主要累及神经系统、心血管系统和水肿及浆液渗出。临床上以消化系统、神经系统及心血管系统的症状为主，常发生在以精白米为主食的地区。症状表现：常有乏力、精神萎倦、食欲不振、呕吐、腹泻或便秘，伴腹痛、腹胀、体重减轻、生长发育滞迟等。可早期出现下肢踝部水肿，甚至延至全身，或伴发心包、胸腔、腹腔积液，严重时会发生昏迷惊厥，或突发心力衰竭。处方：八风穴为主穴，足三里、三阴交、阳陵泉、悬钟、丘墟为配穴，采用蜂针点刺治疗。穴位交替进行，初期宜小量，平稳度过过敏反应期后，再逐渐加蜂针的量。
（3）类风湿性关节炎 该病会累及足部，以足蹠部疼痛为主的易变形呈鸭步行走。此时可用八风穴，配合解溪、丘墟、商丘等穴治疗，可用八风穴预防类风湿性关节炎的足部病变进一步发展。蜂针时注意：初期治疗时，局部足背会有肿胀，勿穿过紧的鞋，以免影响血液循环。或以点刺为主，待过完20～30天的肿胀高峰期后再给予直刺。