首页>中医疗法>穴位疗法>正文

消除鼻唇沟:穴位按摩治疗

鼻唇沟位于双侧面颊与上唇交界处,自鼻翼外缘斜向外下方。随着年龄的增长,面部肌肉越来越松垂,鼻唇沟也越来越明显。经常按摩脸部穴位,能淡化鼻唇沟,彻底掩盖你的真实年龄。

特效穴位
    迎香穴、颧髎穴、四白穴、巨髎穴、地仓穴

自助按摩
    1.在鼻唇沟处涂抹润肤膏,双手中指和无名指并拢,从嘴角至鼻根部做螺旋式按摩,往返约30次,以局部有轻痛感为宜(图①)。


    2.双手中指平置于鼻唇沟处做均匀有力的按压,持续3~6分钟,至局部有热胀感为宜。
    3.双手四指并拢按于两侧鼻唇沟处,向两侧做牵拉的动作30~50次。
    4.双手中指点揉迎香、颧髎、四白、巨髎、地仓穴,以加强局部的弹性。

上一篇:消除眼袋:穴位按摩治疗

下一篇:秋燥咳嗽 指掐少商穴

返回首页

相关

推荐

站内直通车

穴图 针灸 刮痧 拔罐 艾灸 气功 穴位 经络 按摩 民间 指压 摩擦 内科 外科 妇产 男性 儿科 骨伤 呼吸 肠胃 肛肠 神经 心脏 肝胆 泌尿 五官 皮肤 美容 心脑 养生
返回顶部