按摩疏经通络治咽炎

按摩的作用是疏经通络，活血化瘀，消炎散肿，使“通”则“不痛”。

具体按摩方法概括为：“一抹”、“二摇”、“三点”、“四擦”。一抹喉结１００次，二摇喉结１００次，三点合谷穴（第一、二掌骨之间之中点，稍偏食指处）１００次，四擦涌泉穴（曲足卷趾时足底心凹陷处）１００次。

在不服药的情况下，如此反复按摩，１至２天就能有效，少数顽固者可加用吹药或含片。此法简单易行，无副作用，是家庭自我治疗咽喉炎的一大良法，读者不妨一试。