过敏性鼻炎5个穴位来改善

当气温变化时，过敏性鼻炎常会反复发作，因此，冬季出门要戴口罩。治疗时，除了中药调理外，还可通过按摩以下5个穴位来改善症状。

1.迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁开；
2.攒竹穴：位于眉毛内侧端、眼眶上切迹处；
3.上星穴：在鼻梁上前发际上一寸（即一横指）；
4.天突穴：在胸前上双锁骨中间正中之凹陷处，可轻力打圈按摩；
5.大椎穴：当头部向前倾，最突出的脊椎骨为第七节颈椎骨棘突下，患者可搓暖双手揉按此穴位。