空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白，对糖尿病患者来说，要记住的数值可真不少，对上了年纪的患者，记性差，一不留神就会记混了，误了事。
其实，想记住这些血糖值也不难，只要记住5、6、7、8这几个数字就可以了。
5：正常人空腹血浆葡萄糖浓度为5.6mmol/L，餐后2小时血浆葡萄糖浓度为7.8mmol/L。
6：如果空腹血糖控制在6.0mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在8.0mmol/L以下，糖化血红蛋白控制在6%以下，则认为糖尿病控制理想。
7：空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后2小时血糖浓度超过11mmol/L则可以确诊糖尿病。
如果空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下则认为糖尿病控制一般。
如果空腹血糖控制在7.0mmol/L以上，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以上则认为糖尿病控制不良。
8：老年人或合并严重器质性病变的糖尿病患者血糖应适当放宽些，一般空腹血糖要控制在7～8mmol/L，餐后2小时血糖要控制在9～10mmol/L即可。
老年患者不妨把这几个数字写在表格里，贴在墙上，每天看看，测血糖时就会感觉方便多了。