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艾叶水泡脚 止春季咳嗽

春季来了,春季咳嗽的患者也随之增多。因受风寒所得的咳嗽,其实可以采用一种简便的方法——艾叶水泡脚治春季咳嗽。

把艾叶30-50克,放人约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒人小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15-20分钟,一般连续3-5次。 孙涵煌

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