感冒分为风热感冒和风寒感冒。风热感冒的起因通常是便秘，很多时间属于阳明经症，表现为咽喉痛、流浓涕等；而风寒感冒通常是由于劳累，再加上吹风或受凉而引发，多发生在秋、冬季，属于太阳经症，表现为打喷嚏、流清涕、恶寒等。
特效穴位及经络
特效穴位：风池、迎香，风门，印堂、足三里。合谷。肾俞，大椎、外关，天突，鱼际，照海等。
特效经络：任脉／足阳明胃经／手太阴肺经／手阳明大肠经／足太阳膀胱经／足少阳胆经／足少阴肾经等
按摩疗法
1．双手五指并拢，沿鼻翼两侧从前额发际向下颌摩擦，自上而下反复20次(见图①)。
2．双手中指指腹按压迎香、风池穴，每穴每次各3分钟。
3．双手掌心用力摩擦颈部，直至产生温热感。
4．击打双腿足三里穴，各30次(见图②)。
5．双手握拳按压腰部肾俞穴5～10分钟。
拔罐疗法
1．风寒感冒操作方法：在大椎穴处进行拔罐的操作，留罐5～10分钟起罐。根据患者自觉症状消除程度决定拔罐次数。如病情不减，可在原部位连续拔罐1～2次，直到症状消失为止。
2．流行性感冒操作方法：单纯火罐法，留罐10～15分钟，每日1次。要根据不同症状施罐，如头痛拔风池、印堂穴；声哑拔天突、鱼际、照海穴。
刮痧疗法
首先刮拭风池、风门等穴位所在的部位，而风门穴位于掌管一身阳经的督脉上，有助于疏通其他的经脉。再刮胸部，最后刮上肢。同时可用平补平泻法刮拭足三里穴，点揉外关、合谷穴，每日1次。