英国、日本最近有研究针对“大脑养生”并指出一些做法。
首先，特意计算账单，处理数字是让大脑恢复状态的良好途径。到饭店买单、拿到超市小票后，不妨自己再心算一遍，就当给大脑做个“体操”。
开车时判断怎样从一个地方走到另一个地方，是很好的思维锻炼。
尝试新方法不断给生活新的感受，比如走一条新的路线上班、拜访朋友，换一只手洗脸，换一种做菜方法等。 钱档远
英国、日本最近有研究针对“大脑养生”并指出一些做法。
首先，特意计算账单，处理数字是让大脑恢复状态的良好途径。到饭店买单、拿到超市小票后，不妨自己再心算一遍，就当给大脑做个“体操”。
开车时判断怎样从一个地方走到另一个地方，是很好的思维锻炼。
尝试新方法不断给生活新的感受，比如走一条新的路线上班、拜访朋友，换一只手洗脸，换一种做菜方法等。 钱档远
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