纵欲过度引起身体的损伤又叫“色欲伤”，它是房事过劳所引起的伤气、损精、丧神等综 合临床表现的概称。
中医学认为：人在性交前，必先心动，心动则相火起，相火起则肾藏之精暗动，性交时则 倾倒而出。
因此，如果房事不有所节制，放任自流，日日行，甚至日几度行之，成为人欲横流的性欲，则肾藏之精有去无来，精藏空虚，往往造成色欲伤。
节欲是中医保健中的一大主张，有性命双修，身心共养的意义。节欲，并非禁欲，不否 认人的自然本性，使人体精气得到有度的释放，保持健康的性心理，达到性和谐和延年益寿 的目的。
反之，有人为了追求性享乐，不顾身体情况，滥服滥用强性欲、壮肾阳的房中药物。房 中药大多性味辛烈纯阳，虽然可使阳痿顿兴，但往往壮火食气，强阳伤阴，有竭泽而渔之患。
特别是一些外用药物，使用不当，或流为腰疽，或聚为便痛，或腐其龟头，或烂其肛门， 终为流弊。
因此，为了避免色欲伤，不要为了纵欲快淫而乱服房中药，为求性享乐而伤身害气，应 当有节制的进行性生活。
足底按摩，可起补肾壮阳、滋阴降火、平肝潜阳、双补气血等多方面的作用，实为家庭治 疗首选之方。
足底按摩
可用火柴棍或牙签进行重刺激手法，点压肾脏、肾上腺、垂体、生殖腺、前列腺、睾丸等 反射区。治疗后用热水烫脚，并立即上床休息(图4-39)。
其他疗法
香烟灸：选关元、足三里两穴，香烟灸烤，常用有效。