恶心是指强烈的想吐感觉，是由于呕吐中枢受到刺激而引起的。其原因有食物中毒、脑溢血、消化系统疾病、尿毒症、眼睛疲劳、甚至各种压力过大等，既繁多又复杂。但通常以饮食过量和食物中毒较为多见。
如果怀疑是由食物中毒所引起的，只须让患者嚼生黄豆，如果立刻吐出来，基本上能够排除食物中毒的可能。因为食物中毒的人感觉不出生黄豆的腥味，而不至于当场呕吐。
治疗：
1．足部穴位疗法。
消化不良或来自各种压力所致的恶心、胃部不适，可选用“第二厉兑”作为治疗主穴。另外， “第二大敦”、 “里内庭”与“足三里”也是消除恶心感的重要穴位。
如果是消化不良引起的恶心，可用发夹刺激“第二厉兑”。若为慢性肠胃病而欲呕时，以香烟灸为佳。孕妇特有的恶心呕吐，如果严重干扰正常饮食，则可用香烟灸“第二厉兑”。
2．足部反射区疗法。
经常按摩脾脏、胃、腹腔神经丛、肝脏、十二指肠反射区，可获得良效。
不过，需要提醒的是，若是食物中毒，切不可阻止病人呕吐，应尽量设法帮助病人将胃内物吐干净，并立即送人医院诊治。