艾灸几个相关穴位与主治功能,你可以对照症状与穴位,重点施灸。
睛明穴:目内眦角稍上方凹陷处。主治目赤肿痛、迎风流泪、目内眦痒痛、目眩、近视。
丝竹空穴:在眉梢的凹陷中。主治头痛、目眩、目赤痛。
太阳穴:在眉梢与目外眦之间向后约1寸的凹陷中。主治头痛、目赤肿痛。
鱼腰穴:在眉毛的中点处。主治目赤肿痛、眼睑下垂、眉棱骨痛。
四白穴:在颧骨上方的凹陷中。主治目赤痒痛、目翳、头痛眩晕。
承泣穴:在眼眶下缘与眼球之间。主治目赤肿痛、夜盲、迎风流泪。
攒竹穴:在眉毛内侧边缘凹陷处。主治视物不明、流泪。
印堂穴:在两眉连线的中点处。主治头痛、眩晕。
除了艾灸,也可以经常给眼部做做按摩。按摩对眼睛非常有益,有位老年女性就是经常按摩承泣、四白及眼周的其他穴位,并坚持每天转眼珠50 次,坚持半年多后,老花眼症状减轻了很多。这并非特例,按摩可促进眼部的血液循环,缓解肌肉紧张,其好处是不言而喻的。