[出处]《灵枢·本输》：“人于委中。”
[别名]胭中，郄中，血郄。
[穴名解]“委”指弯曲，屈膝于其中间定位，故名。
[位置]在胭横纹中点，当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间。(图8-14-9)
[解剖]皮肤→皮下组织→腓肠肌内、外侧头之间。浅层布有股后皮神经和小隐静脉。深层有胫神经，胭动、静脉和腓肠动脉等。
[取法]当胭窝横纹中央，于股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间，俯卧屈膝取穴。
[简易取法]胭横纹中点是穴。(图8-14-11)
[功用]清热散风，舒筋通络。
[主治]腰痛，髋关节屈伸不利，胭筋挛急，下肢痿痹，半身不遂，腹痛，吐泻，癫痫，遗尿，自汗，盗汗。
[刺灸法]直刺0．5—1寸，或三棱针点刺出血；可灸。
[配穴举例]配肾俞、腰阳关，主治腰腿痛；配曲池、风市，主治湿疹、疔疮；配悬钟、阳陵泉，主治下肢痿痹。
[附注]合穴。
[现代研究]主治范围较广，临床用于中暑，急性胃肠炎，坐骨神经痛，脑血管病，荨麻疹，风疹，牛皮癣，尿潴留，鼻出血的治疗。