[出处]《炅枢·本输》：“行于解溪。”
[别名]鞋带，草鞋带穴。
[穴名解]骨结相连处为“骱”，与“解”通，肌腱的凹陷处似“溪”，故名。
[位置]在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。(图8-12-21)
[解剖]皮肤→皮下组织→趾长伸肌腱与拇长伸肌腱之间→距骨。浅层布有足背内侧皮神经及足背皮下静脉。深层有胫前动、静脉和腓深神经。
[取法]平齐外踝高点，在足背与小腿交界处的横纹中，拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
[简易取法]平卧足背屈，踝关节前横纹中两条大筋之间的凹陷中，与第2足趾正对处是穴。(图8-12-22)
[功用]清热降逆，疏经活络。
[主治]面赤，目赤，头面浮肿，眩晕，头痛，腹胀，便秘，下肢痿痹，癫痫，谵语，眉棱骨痛。
[刺灸法]直刺0．4—0．6寸；可灸。
[配穴举例]配条口、丘墟、太白，主治膝股肿痛、脚转筋；配血海、商丘，主治腹胀；配商丘、丘墟、昆仑、太溪，主治腕踝肿痛。
[附注]“经”穴。
[现代研究]临床用于下肢瘫痪，踝关节扭伤，踝关节炎，眩晕，腹胀，便秘的治疗。