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阴都穴:足少阴肾经穴 阴都穴位位置图

[出处]《针灸甲乙经》:“阴都,一名食宫,在通谷下一寸,冲脉足少阴之会,刺入一寸,灸五壮。”

[别名]食宫,通关,下官。

[穴名解]都,指汇聚。本穴为足少阴经与冲脉之会,故名阴都。

[位置]在上腹部,当脐中上4寸,前正中线旁开0.5寸。(图8—11—8)

阴都穴位位置图

阴都穴

[解剖]皮肤→皮下组织→腹直肌鞘前壁→腹直肌。浅层布有腹壁浅静脉,第7、8、9胸神经前支的前皮支及伴行的动、静脉。深层有腹壁上动、静脉的分支或属支,第8、9胸神经前支的肌支和相应的肋间动、静脉。

[取法]仰卧,先取脐中直上4寸的中脘,再于其旁0.5寸取穴。    

[简易取法]脐上4寸,旁开0.5寸。

[刺灸法]直刺0.5-1.0寸;艾炷灸3—5壮,或温和灸10—20分钟。

[功用]滋补肝肾,理气和中。

[主治]腹胀,肠鸣,腹痛,便秘,心下烦闷,妇人不孕,哮喘,身寒热,胸胁痛,疟疾等。

[配穴举例]配建里、足三里,主治腹胀,肠鸣,腹痛。

[现代研究]常用于治疗腹胀腹痛,呕吐,黄疽,肺气肿,胸膜炎,腹膜炎,疟疾,眼结膜充血,角膜白斑等。

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