[出处]《针灸甲乙经》：“照海，阴跷脉所生，在足内踝下一寸，刺入四分，留六呼，灸三壮。”
[别名]阴矫，漏阴。
[穴名解]照，同昭，含明显之义；海者，百川之所归也。穴在足内踝下1寸，为阴跷脉所生，足少阴经气归聚处。因穴处脉气阔大如海，其义昭然，故以为名。
[位置]在足内侧，内踝尖下方凹陷处。(图8—11—2、4)
照海穴位位置图
[取法]正坐，两足心对合，当内踝下缘之凹陷处，上与踝尖相直。或于内踝尖垂线与内踝下缘平线之交点略下方之凹处取穴。(图8—11—5)
[简易取法]坐位，由内踝尖往下推，至其下缘凹陷处即是本穴。[解剖]皮肤→皮下组织→胫骨后肌腱。浅层布有隐神经的小腿内侧皮支，大隐静脉的属支。深层有跗内侧动、静脉的分支或属支。
[刺灸法]直刺0．3—0．5寸；艾炷灸3--7壮，或温和灸10-15分钟。
[功用]滋阴宁神，通调二便。
[主治]咽喉干燥，口噤喉风，面黑，目赤肿痛，月经不调，痛经，赤白带下，阴挺，阴痒，产后腹痛，恶露不下，五心烦热，头目昏眩，肢体疼痛，手足转筋，周身胀痛，四肢浮肿；痫证夜发，惊恐不宁，不寐，精神忧郁，善悲不乐，半身不遂，便秘，奔豚，疝气，嗜卧，四肢懈怠，饥不欲食，脚气等。
[配穴举例]配合谷、列缺，主治咽喉肿痛；配中极、三阴交，主治月经不调，痛经，赤白带下。
[附注]“八脉交会”穴。
[现代研究]对肾功能有调节作用，如给健康人饮水1500毫升后，针刺照海，可促进肾脏的泌尿功能。空腹饮水后3小时内，平均排尿量，对照组为1．48升，而针刺组为1．78升，较对照组增加19％。针刺肾炎患者照海、列缺、太溪等穴，使肾泌尿功能明显增强，酚红排出量也较针前增多，尿蛋白减少，血压也下降。又有报道针刺“照海”等穴可引起狗输尿管蠕动增强。现代常用于治疗慢性咽喉炎，扁桃体炎，神经衰弱，癔症，癫痫，月经不调，子宫脱垂，便秘等。