[出处]《针灸甲乙经》：“养老，手太阳郄，在手踝骨上一空，腕后一寸陷者中。刺入三分，灸三壮。”
[穴名解]养老，即奉养老人之谓。穴主耳聋，目视不明，肩臂疼痛等老年疾患。为奉养老人，调治老人疾病的要穴，故名养老。
[位置]在前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷中。(图8—8—3)
[解剖]皮肤→皮下组织→尺侧腕伸肌。浅层布有前臂内侧皮神经、前臂后皮神经、尺神经手背支和贵要静脉属支等。深层有腕背动、静脉网等。
[取法]
1．屈时，掌心向胸，在尺骨小头的桡侧缘上，与尺骨小头最高点平齐的骨缝中是穴。
2．掌心向下，用另一手指按捺在尺骨小头的最高点上；然后掌心转向胸部，当手指滑人的骨缝中是穴。
[简易取法]掌心先向下伏于台面，另一手食指捺在尺骨小头最高点，然后掌心对胸，另一手指遂滑动而摸至骨边缘，所指处即是本穴。
[功用]明目清热，舒筋活络。
[主治]急性腰扭伤，目视不明，眼球充血，视力减退，半身不遂，肩臂部神经痛，落枕，疝痛等。
[刺灸法]仰掌，直刺0．3—0．5寸；艾炷灸2-3壮，或温和灸10—15分钟。
[配穴举例]配肩，主治肩、背、肘疼痛；配风池，主治头痛，面痛。
[附注]“郄”穴。
[现代研究]用于痹证的治疗，从局部选穴，如养老、外关等，可有显著疗效。而且使血流图趋向正常。