[出处]《灵枢·根结》：“手太阳根于少泽，溜于阳谷，注于少海，人于天窗、支正也。”
[别名]曲节。
[穴名解]这里少指少阴；海乃百川之会。本穴为手少阴经之合穴，“所人为合”，手少阴经气至本穴有百川人海之势，故名少海。
[位置]屈肘，在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。(图8-5-2)
少海穴位位置图
[解剖]皮肤→皮下筋膜→前臂筋膜→旋前圆肌→肱肌。本穴处有旋前圆肌，肱肌；有贵要静脉，尺侧上下副动脉，尺侧长中央动脉；布有前臂内侧皮神经，外前方有正中神经。
[取法]屈肘，在肘横纹尺侧纹头陷凹中取穴。
[简易取法]屈肘肘横纹尺侧端。
[功用]通经活络，宁心化痰。
[主治]心痛，腋肋疼痛，癫痫，瘰疬，肘臂振挛、麻木。
[刺灸法]直刺0．5—1寸；可灸。
[配穴举例]配阴市，可治疗心痛；配手三里，可治疗肘臂振挛、麻木；配天井，可治疗瘰疬；配合谷、内庭，可治疗牙痛。
[附注]“合”穴。
[现代研究]动物实验证明，针刺“少海”、“神门”等穴，可使注射肾上腺素的动物心率减慢迅速恢复至正常水平。少海穴对体液也有一定的调节作用。有人以尿中17—羟皮质类固醇和17酮类固醇的排出量，和血中嗜酸性粒细胞的数目变化为指标，针刺少海、足三里和合谷穴，观察对肾上腺皮质功能的影响，结果表明原含量低者，针刺可使之增高，原含量高者，可使之降低。