足临泣穴具有什么功用?
《针灸甲乙经》云:“胸痹心痛,不得息,痛无常处,临泣主之。”《大成》云:“乳肿痛,足临泣。”《图翼》云:“主治胸满气喘,目眩心痛。缺盆中及腋下马刀疡,痹痛无常。” 《金鉴》说它能治“中风手足举动难,麻痛发热,筋拘挛,头风肿痛连腮项,眼赤而疼合头眩。”
足,指穴位在足部;临,居高临下的意思:泣,眼泪。“足临泣”指胆经的水湿风气在此化雨冷降。本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气,到达本穴后,水湿风气化雨冷降,气血的运行变化就像泪滴从上面滴落一样,所以名“足临泣”。这个穴位在足背的外侧,第四趾和小趾跖骨的夹缝中。
足临泣穴 这个穴位的功效:一是对头痛、目外眦痛、目眩、瘰疬、胁肋痛、疟疾、中风偏瘫、痹痛不仁、足跗肿痛、胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、结膜炎、胆囊炎、中风、神经官能症等疾病,都具有良好的疗效:二是经常按摩这个穴位还能治疗女性的乳房疾病,如乳腺炎、乳腺增生、颈淋巴结结核、退乳等。此穴配三阴交穴,治疗痹证;配三阴交穴、中极穴,治疗月事不利;配丘墟穴、解溪穴、昆仑穴,具有通经活络、消肿止痛的作用,能够治疗足跗肿痛;配风池穴、太阳穴、外关穴,有祛风、活络、止痛的作用,能够治疗偏头痛。
足临泣穴 在自我取穴的时候,首先要正坐、垂足,抬起左脚翘放在座椅上.伸出左手,轻轻握住左脚趾,四指在下,大拇指弯曲。用指甲垂直轻轻掐按穴位:然后用大拇指的指腹按揉穴位,有酸、胀、痛的感觉;先左后右,两侧穴位每次大约按揉1~3分钟。
足临泣穴位位置图