公孙穴具有什么功用？
公孙穴是统领全身的穴位，它最直接、最 明显的效果就体现在人体的胸腹部。出现在人 体胸腹部的所有问题，例如腹胀、不明原因的 腹痛、心痛、胃痛、胸痛，都可以通过按压公 孙穴得到缓解。而且经常按摩公孙穴，也是养 生保健的核心。
公孙即公之辈与孙之辈，指此处穴位内的气血物质与脾土之间的关系。在五行中，脾经 物质属土，其父为火，其公为木，其子为金， 其孙为水。此穴内物质来自两个方面，一是太白穴传来的天部之气；二是地部孔隙传来的冲脉高温 经水。脾经与冲脉的气血在此穴相会后化成了天部的水湿风气。因为此穴位于人的足部，在地球重力 下，冲脉流至公孙穴的物质为下行的水液，流行的通道是冲脉的体内经脉，所以，冲脉气血出公孙穴 后就会快速气化。此穴也是足太阴络穴，因为此穴物质为天部水湿风气，并横向输散至脾胃二经，有 联络脾胃二经各部气血的作用。这个穴位属足脾经经脉的穴道，位于人体足内侧缘，第一跖骨基底部 的前下方。
公孙穴 这个穴位的主要功效：一是按揉此穴，能有效调理脾胃、冲脉，可以治疗胃痛、腹痛、呕吐、腹 泻、痢疾等疾病；二是对女性生理性疼痛、月经不调、足踝痛、颜面浮肿、食欲不振等具有良好的疗 效；三是长期按压此穴，对胸闷、腹胀具有很好的调理保健作用。在取穴的时候，首先要正坐，将左 足翘起放在右腿上：再用右手轻握左足背，大拇指弯曲；指尖垂直揉按穴位，有酸、麻、痛的感觉； 每天早晚各揉按1次，每次大约揉按1～3分钟。
公孙穴的准确位置图
