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阴郄穴(在手腕处)沟通心肾之养生功效

  阴郄。阴,水也。郄,空隙也。阴郄名意指心经经水由本穴回流心经的体内经脉。本穴物质为通里穴传来的地部经水,因本穴有地部孔隙与心经体内经脉相通,经水即由本穴的地部孔隙回流心经的体内经脉,故名阴郄,具有沟通心肾之养生功效。
阴郄穴


阴郄穴 (在手腕处)

  【定位】
 
  在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸。
 
  【主治】
 
  (1)心痛,惊悸。
 
  (2)骨蒸盗汗,吐血,衄血。
 
  (3)暴喑,失语。
 
  (4)腕臂痛。
 
  【配穴】
 
  配心俞穴、巨阙穴治心痛。
 
  配大椎穴、后溪穴治阴虚盗汗。

  【刺灸法】直刺0.3~0.5寸。
 
  【按摩法】每日睡前揉按阴郄穴。有助于促睡眠,爱起夜的人群按摩此穴,可有效缓解起夜、养护心肾等。

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