现在介绍一个旅途保健小偏方,可利用坐飞机坐船坐车的时间,经常按压翳风穴,可以预防和治疗“风邪”引起的外感、面瘫;晕车晕船感到恶心呕吐时,用力按压或以风油精等外搽此穴也很管用,可很快缓解或使症状消失。
顾名思义,翳风穴和“风”有关,翳是用羽扇遮盖的意思,“风”则是指“风邪”。翳风穴位于耳垂后方耳后高骨和下颌角之间的凹陷处,属手少阳三焦经,刺激此穴系通过疏泄调理上、中、下三焦之气而产生治疗作用。按压翳风穴有醒神通窍、消除疲劳、祛风散寒、活血通络的功效。非常适合人在旅途时困倦劳累、舟车晕吐的自我治疗。此外,按压翳风穴对头痛、耳鸣、呃逆、耳聋、口眼歪斜也有不错的治疗效果。
操作时,用拇指或食指用力按压穴位,或以缓和的力度作旋转动作,患者可感觉到喉咙发紧,唾液分泌增多,有难以忍受之感。每天可按压1~2次,每次1~3分钟左右。如自行按压不便或头晕胸闷欲呕严重,可在穴位上涂搽风油精加强刺激。此外,常揉按翳风穴还可以预防感冒。
旅途中,经常按压翳风穴可预防和治疗感冒,可缓解晕车晕船的症状。
专家说,翳风穴位于耳垂后方耳后高骨和下颌角之间的凹陷处,按压此穴有醒神通窍、消除疲劳、祛风散寒、活血通络的功效。
用拇指或食指用力按压该穴位,患者可感觉到喉咙发紧,唾液分泌增多,有难以忍受之感。每天按压1~2次,每次1~3分钟左右。
此外,按压翳风穴对头痛、耳鸣、呃逆、耳聋、口眼歪斜也有不错的治疗效果。