一、内关穴:内关穴在双手腕正面,距腕横纹约两寸处。用拇指使劲点掐按压,捻转,约5分钟。
二、天突穴:天突穴位于胸骨上窝处。医者站在患者一侧,一手扶住患者头部,让患者头稍后仰,另一手拇指压住天突穴,大约10~16秒即可。可反复按压3~5次。
三、膻中穴:此穴位于两乳头线中点。让患者仰卧,全身放松,医者用拇指指腹对准膻中穴按压,约两分钟。
一、内关穴:内关穴在双手腕正面,距腕横纹约两寸处。用拇指使劲点掐按压,捻转,约5分钟。
二、天突穴:天突穴位于胸骨上窝处。医者站在患者一侧,一手扶住患者头部,让患者头稍后仰,另一手拇指压住天突穴,大约10~16秒即可。可反复按压3~5次。
三、膻中穴:此穴位于两乳头线中点。让患者仰卧,全身放松,医者用拇指指腹对准膻中穴按压,约两分钟。
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