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皮肤瘙痒按百虫窝穴

夏季刮风较多.中老 年人容易出现皮肤瘙痒 症状.可通过按摩膝内侧 的百虫窝来缓解和治疗。

中医认为.春季皮肤瘙痒 属于风证.可按“治风先 治血.血行风自灭”的治 疗方法.以补气养血为之 本.祛风止痒为标。屈膝, 在大腿内侧(膝盖的内上 端向上3寸)有经外奇穴 百虫窝.点按此穴可收到 “血行风自灭”的效果。用 一侧手的大拇指点按另 一侧膝内侧的百虫窝.感 觉酸麻重胀为宜.每次3 分钟.然后同法点按另一侧,每日2次。(中医硕士 刘云丽)

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