行间穴名解析 行,运行;间,中间。穴在第1、2跖趾关节间,经气行于其间。
归属 足厥阴肝经。
定位 在足背第1趾与第2趾之间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
操作 拇指揉按此穴1~2分钟。
针对病症 头痛、目赤肿痛、口苦、牙痛、腹胀、痛经、月经不调、便秘等病症。
按语 每晚按摩此穴可缓解一天的疲劳。
注意事项 按摩此穴时用力应适当,以有轻微酸胀感为度。
行间穴名解析 行,运行;间,中间。穴在第1、2跖趾关节间,经气行于其间。
归属 足厥阴肝经。
定位 在足背第1趾与第2趾之间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
操作 拇指揉按此穴1~2分钟。
针对病症 头痛、目赤肿痛、口苦、牙痛、腹胀、痛经、月经不调、便秘等病症。
按语 每晚按摩此穴可缓解一天的疲劳。
注意事项 按摩此穴时用力应适当,以有轻微酸胀感为度。
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