关冲穴 消除上火眼屎多

每天睡醒后眼角长眼屎，有时眼屎甚至把眼皮粘住，中医认为，这是火热侵袭上焦或是体内热毒上冲所致。

能消除上火眼屎多的关冲穴，在无名指指甲角旁靠近小指一侧，常按有泻热开窍、清利头目的功效。

可用大拇指指甲尖按压此穴，力度以能感到明显发麻胀痛为宜，并坚持半分钟到1分钟，然后再按压另一穴，每日2-3次。 曾红兵