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耳鸣 耳穴疗法

  (一)临床表现:自觉耳内鸣响,如闻蝉声,或如闻潮声,或如雷鸣,难以忍受,可伴有听力减退,腰膝酸软,夜尿频多,手脚怕冷。

  (二)穴位疗法

  1.体穴疗法:

  主穴:听宫、太溪

  定位:耳屏前,下颌骨髁状突的后缘,张口时呈凹陷处。太溪位于在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

  操作方法:采用用大拇指或中指依次按压以上穴位,两侧可同时进行,每次按压30次,每天2次。

  疗程:每日或间日1次,10次为1个疗程,疗程间隙3~5天。

  2.耳穴疗法:

  选穴:耳

  定位:耳在屏上切迹前方近耳轮部。

  方法:将王不留行籽贴于耳穴上,用胶布固定,每穴用拇、食指对捏,以中等力量和速度按压40次,达到使耳廓轻度发热、发痛。

  疗程:两耳穴交替贴压,3~5天一换,10天为1个疗程。

  3.饮食疗法:

  补中益气粥:炙黄芪,炒白术,党参,熟地,大米,将炙黄芪、炒白术、党参、熟地、大米一起入锅加清水适量煮粥,煮熟即成。本粥具有益气养阴补肾的作用。

  4.推拿疗法:

  通常以自我推拿为主,可揉按听宫,即两手食指在听宫处揉按,并以中指叠加其上,以感到耳内有隆隆声为宜。吸气时向后上揉按,呼气时向下揉按,连做8次。做坐式八段锦的“两手抱昆仑,左右敲玉枕”。

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