一些人认为，性生活就像吃饭喝水一样有需要就可进行，是一种生理本能，没什么大不了的。可在医生看来，决不能如此随意……
现代医学认为，性生活时，不仅仅是对性腺和生殖器官有着高度的激惹，而且对人体的内分泌、血液循环、心肌收缩和呼吸功能都产生强烈的兴奋性刺激。倘纵欲过度、性交频繁，反复的高度的全身性兴奋，必然促使能量的高度消耗；人体的中枢神经系统也会由兴奋转向抑制；其他脏器和系统的功能也会受到影响和产生疲劳。
具体地说，纵欲所造成的贻害是多方面的。特别是人到中年，生活和事业上历尽沧桑，上有老、下有小，精力体力都远不及精力旺盛的青春期，而且随着岁月的流逝，多少都染有一些小疾甚至沉疴，倘纵情恣欲，会导致身体诸多病痛。轻的，头晕、眼花、耳鸣、腰痛、腿软无力；重的，心慌、出汗：、失眠、记忆力减退。女性可引起泌尿系感染，子宫颈炎、盆腔炎、白带过多等妇科病。肿瘤学家研究认为，子宫颈癌、输卵管癌等妇科恶性肿瘤的罹患率，早婚和纵欲者比节制性生活的女性要高2—3倍。对于男性来说，纵欲可造成阳痿、早泄或射精困难、梦遗滑精等性神经衰弱。
近年来，有学者研究认为，由于纵欲，射精次数过于频繁，必然增加睾丸负担，使其过多地产生雄性激素，可因“反馈作用”抑制脑垂体前叶的分泌，从而导致睾丸萎缩。精液测定表明，精液中含有丰富的前列腺素和微量元素锌。前列腺素对于心血管、呼吸、消化及神经系统等都有重要的生理调节作用；锌是构成人体多种蛋白质分子的微量元素，与人体细胞和生命密切相关，纵欲射精过频无疑会丢失这两种重要物质，自然会使人早衰而短寿。
人到中年，如果纵欲无度，势必身体虚衰，抵抗力下降，招致疾病袭击，或使旧病复发。特别是患有气管炎、肝炎、心脏病、肺结核等慢性病的人，虽然婚前已基本治愈，由于婚后恣情纵欲，人到中年还不收欲，可导致病情加重，甚至“病人膏盲”而危及生命。据史料记载，贪恋酒色的咸丰皇帝，还有些封建帝王、达官贵人，多因纵欲恣淫，生活腐朽糜烂，三四十岁不就“驾崩”而命丧九泉了吗? 入到中年，若整日沉湎于“罗帏”房室，只能是损寿伤身，影响工作和事业的进取。如能合理安排性生活，节欲而不放纵，注意陶冶情趣，您将步人健康长寿路。 (副主任医师 林中)