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冠脉搭桥后做好自护

近年来,冠心病的患病率和死亡率不断上升,威胁着人们的健康,冠状动脉搭桥术在冠心病的治疗上已日趋成熟,而患者术后回家进行科学的自我护理、保健,在手术远期效果上有着至关重要的作用。

首先,病人应正确认识手术的效果。有很多患者认为,心脏血管已经搭好了,可以和正常人一样不用吃药了。其实不然,桥血管不同于健康血管,它只是相对通畅,使用动脉(如桡动脉、乳内动脉)做搭桥血管,5年通畅率为90%,使用静脉(如大隐静脉),5年通畅率为80%,而通畅率不仅与吻合技术、桥血管质量有关,还与患者的伴发疾病有关。因此,患者术后仍应按时服药, 积极治疗引起 冠心病的原发 因素。

其次,患者术后应.保持良好的心态,情绪稳定,不要大喜大悲,以积极乐观的态度对待疾病,家属更应给患者建立良好宽松的生活环境。

第三,做好饮食调理。注意馋质蛋白质的补充,每天保证鸡蛋1个,瘦肉50克,肉50 克和适量豆制品。尽量不要选用肥肉、动物油、巧克力等食物,最好选用植物油,每天25 克。多食鱼肉,因其内含不饱和脂肪酸,有防止动脉硬化的作用。另外,甲鱼、大蒜;海带、鲜牛奶、红辣椒都能降低胆固醇,而动物内脏、脑、蛋黄、鱼子等要少食用,其胆固醇含量较高。

第四,患者要根据个人的实际情况选择运动方式。以有氧运动为宜,如慢跑、步行、太极拳、骑自行车等,时间一般为20-30分钟,活动后心率以增加原心率的10%~20%为宜。

最后,要根据医生的要求,定期去医院复查。复查的内容包括心音听诊、胸片、心电图及血管超声。如有心悸,晕厥等不适应症应立即到医院就诊。 (付竹)

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