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糖尿病患者 洗脚有学问

糖尿病足是糖尿病常见并发症,早期发现、早期诊断具有重要意义。如何才能及早发现呢?患者应注意经常检查自己的双脚。具体方法,应在明亮之处检查足部,包括足趾、趾间,并通过镜子检查脚掌,查看足部是否有变形、皮肤粗糙、肌肉萎缩、皮肤裂伤、局部红肿等。

糖尿病患者每天都应用温水清洗双脚。应注意使用柔性肥皂,不要使用刺激性肥皂。洗脚前要用手试试水温,或让他人帮助试温,以防止水温过高,烫伤双脚。足部浸泡水中不得超过5分钟—10分钟。

洗脚后应用柔软毛巾轻轻擦干足部皮肤,不要用力揉搓。可使用少量爽身粉,以保持脚趾间皮肤干爽。可使用润滑乳液或营养霜,以保持足部皮肤的柔软,防止皮肤干燥、皲裂。

注意不要在火炉边暖脚,不要使用电热毯、热水暖脚器等,防止足部皮肤因神经病变感觉不到热度而不自觉地烫伤。

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