足少阴肾经的循行路线是怎样的?
肾经,全称为足少阴肾经,十二经脉之一,主管肾脏,主治头颈、眼部、腰背、心血管及呼吸系统、消化道、泌尿系统疾病。足少阴肾经从脚小趾下边开始,斜向脚底心的涌泉穴,出于舟骨粗隆下的然谷穴、照海穴、水泉穴,沿内踝之后的太溪穴循行。肾经的分支进入脚跟处的大钟穴,上行向小腿内的复溜穴、交信穴,与三阴交穴相会,并出窝内侧的筑宾穴、阴谷穴,上行至大腿内后侧,通过脊柱,与长强穴相会。肾经从肾脏向上,经过商曲穴、石关穴、阴都穴、通谷穴、幽门穴,经过肝、膈,进入人体肺部的步廊穴、神封穴、灵墟穴、神藏穴、或中穴、腧府穴。再沿着喉咙,夹舌根旁的通廉泉穴循行。它的支脉是从肺出来,络于心,流注于胸中,接手厥阴心包经。
肾经异常会导致哪些疾病?
每天的酉时,即下午5点到7点,是人体内的肾经最旺盛的时间。所谓“肾为先天之本”,人体经过申时泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的阶段。
人体的肾脏主要掌管人体内部的水份调节,将人体内多余水份和代谢废物经由膀胱排出体外。中医认为,肾脏是生命的原动力,是人体生殖力的源泉。副肾是小型的内分泌器官,是控制人体内脏机能的重要组织。由于肾脏对人体相当重要,所以,肾脏和肾经一旦发生异常,便会引发人体的各种不适。例如,脸部皮肤会变黑,人会感到口干舌燥、喉咙肿痛。当人站起身时会感觉到头晕、食欲减退,特别是心窝处有无力感。另外,还有下痢、容易疲劳,背、脚内侧冰冷,脚底、脚尖发热,有倦怠感,腰痛、精力衰退等症状。所以,当有上述不适感时,刺激肾经上的穴位,就能起到调理和治疗作用。