一怕烟酒 前列腺肥大最怕烟酒刺激。因为饮酒易导致植物神经紊乱，促使前列腺和膀胱颈充血水肿，而诱发尿潴留。吸烟多了同样会加重病情。
二怕辛辣 浓茶、浓咖啡、酒、辣椒等辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会促使便秘、痔疮等症状加重，从而压迫前列腺，加重排尿困难。
三怕受凉 若着凉受寒，因寒为阴邪，最易损伤阳气，从而造成患者肾气更虚，阳气更衰，膀胱气化失职，膀胱括约肌开合无力，导致排尿异常，会阴部憋胀难忍等症状。
四怕憋尿 原因是憋尿影响前列腺血液循环，造成膀胱过度充盈，致使膀胱逼尿肌张力减弱，发生排尿困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺。
五怕过劳 凡前列腺肥大患者，过于疲劳、精神过于紧张均能增加前列腺充血，从而导致排尿障碍。患者亦不宜长时骑自行车，否则前列腺被车座挤来压去，当然排不出尿来。
六怕久 坐 对于从 事脑力劳动的男性来说，长时间久坐可造成前列腺充血，轻者易引起排尿不畅，重者会诱发急性尿潴留。
七怕抗抑郁药 抗抑郁的多虑平、阿托晶、普鲁本辛等药，会影响膀胱逼尿肌和膀胱扩约肌的机能，使这些肌肉松弛，加重排尿困难。而抗过敏的扑尔敏等药亦有副作用。 (叶忠孝)