如果你患上轻症的感冒发烧，关节肿痛、皮肤肿胀，一定要求助医生吗？在广西民间，流传着用蛋在身体上滚动来达到治疗或缓解病情的做法，操作简便，效果较显著，即俗称的“滚蛋疗法”。
李艳鸣 广西南宁市人民医院主任医师
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感冒发烧 不妨用“滚蛋”缓解
在广西的都安、巴马等地，若有关节肿痛、眼睛红肿、胸闷发热、感冒等情况，老人们就会煮一两个鸡蛋，在患者额头、背部等处来回滚动。两三天后，病情往往都能逐渐好转。
两三岁的小孩常感冒发烧，若常打针吃药，对孩子的成长发育不太好。事实证明，用“滚蛋疗法”，患儿的病情确能得到不同程度的缓解和康复。
广西中医学院附属瑞康医院治未病中心主任医师、广西名中医农泽宁称，任督二脉主要承载排毒等作用，身体出现伤寒感冒时，用蛋在背部从上往下滚动，可助把体内毒素排出去。
治疗风寒感冒 选鸭蛋较好
“滚蛋疗法”是用禽蛋在患者身体各部位来回滚动，以治疗疾病的一种方法。民间认为，蛋有祛风作用。
“滚蛋疗法”优先选择鸡蛋，而鸭蛋和其他禽蛋亦可。对于治风寒感冒，鸭蛋效果比较好。
滚蛋疗法 分“热滚”与“冷滚”
滚蛋疗法分为“热滚法”和“冷滚法”。“热滚法”的操作方式为：把两个蛋放入水中，用大火煮15分钟。取出一个蛋，去壳，趁热在头部、额部、颈部、胸部、背部和手足心等处来回滚动，直到出微汗为止。备两个蛋，一个蛋滚动变冷后，可放入热水中继续温热待用，取备用的蛋滚动。“热滚法”一般每次操作半个小时，早晚各一次。
“冷滚法”即取生蛋在身体上滚动，操作方式和“热滚法”一样。两种滚蛋方式都应使用新鲜的蛋，不能使用已变质的蛋。“热滚法”的蛋一般使用后即丢弃，而“冷滚法”的蛋则可多次使用，但最多只能用3天，以免把带出的毒素再次摄入体内。
不同病症 “滚蛋疗法”不同
“冷滚法”和“热滚法”在适应症上是有区别的。伤寒感冒、风寒咳嗽，体内主要是寒邪入侵，适宜使用“热滚法”，把体内寒邪逼迫出来；而关节疼痛，也应用“热滚法”，以通经活络。
一旦皮肤出现红肿热痛，就不宜采取“热滚法”，而宜用“冷滚法”。可将蛋在患处轻轻滚动，也可在患处周边的经络和穴位滚动，以达到散毒的作用。
注意：应用“热滚法”，结合推拿，效果会不错，但在操作过程中，应注意蛋的温度，以患者能忍受为宜，避免烫伤。“冷滚法”，则应把蛋洗干净，如有皮肤溃烂，则不适宜本疗法。此外，用来做滚蛋的蛋不适宜再食用，以免将排出的毒素再摄入体内。