1．取肉桂、苍术各等份，共研末备用。取药粉3克，温水调匀敷于脐部，外用纱布覆盖、胶布固定。每天换药1次，5天为1疗程。皮肤过敏者慎用。
2．肉桂、鸡内金各3克，五倍子5克，共研细末，加适量醋调成糊状，敷于脐部，用纱布覆盖、胶布固定。每次敷10个小时，每日1次。敷药处可能有痒、灼痛感，停药后即可消失。
中医认为，药物敷脐有回阴复元，开窍固气之功，现代研究表明，脐为腹壁最薄弱之处，其表皮角质层较全身其他部位薄，且脐周围血管神经丰富，敏感性强，渗透性好，药物外敷于脐部能迅速通过脐下黏膜进入体液与血液循环，散播于全身，从而达到快速治疗的效果。