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足厥阴肝经穴:足五里

[出处]《资生经》:“五里二穴在气冲下三寸,阴股中动脉,灸五壮,针六分,治肠中满热闭不得溺,气冲在腹部第三行。五里有二,其一在手阳明,肘上三寸;其一在此,当为足五里也。”

[别名]五里。

[穴名解]里,可作居解,穴在箕门上5寸,居足厥阴经倒数第5个穴位,故名足五里。

[位置]在大腿内侧,当气冲直下3寸,大腿根部,耻骨结节的下方,长收肌的外缘。(图8—10—8)


[解剖]皮肤→皮下组织→长收肌→短收肌→大收肌。浅层布有股神经的前皮支、大隐静脉。深层有闭孔神经的前支和后支;股深动、静脉的肌支,旋股内侧动、静脉的肌支。

[取法]仰卧,先取曲骨穴旁开2寸处的气冲穴,再于其直下3寸处取穴。   

[简易取法]阴廉穴直下1寸。

[功用]舒肝理气,清热利湿。

[主治]阴挺,睾丸肿痛,阴囊湿痒,小便不利,尿闭,遗尿,少腹胀满,疼痛,四肢倦怠等。

[刺灸法]直刺0.5--1.2寸;艾炷灸3—5壮,或温和灸5—10分钟。    

[配穴举例]配血海、三阴交、风市,主治阴囊湿疹;配气海、太冲,主治睾丸肿痛;配中极、阳陵泉,主治尿潴留。    

[现代研究]临床用于胃炎,胃下垂,膀胱炎,尿道炎,尿潴留,遗精,阴囊湿疹,下肢瘫痪的治疗。

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