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清心泻火 行气活血 掌心外侧的少府穴

  取穴:该穴位于人体的手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时,当小指尖处。

  主要治疗:心烦、睡眠不好、口腔溃疡等。长期服用牛黄清心丸易导致胃肠不适,引起胃及十二指肠溃疡。

  掌心外侧的少府穴可清心泻火、行气活血。左手掌心朝上,用右手拇指指甲按掐左手少府穴,一掐一松,连做14下,每天3次。

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