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慢性胆囊炎捏按太冲穴点按胆囊穴

慢性胆囊炎患者通常不能吃油腻食物,并且时常会有恶心、呕吐、腹胀等症状,在家可以尝试对以下几个穴位进行点按来治疗本病。

点按胆囊穴拇指指端用重力点按胆囊穴(屈膝时,两侧膝关节外下角骨突处下方凹陷处直下2寸),每20 秒钟放松1次,反复3~5分钟,直至局部出现明显酸胀感为止。该穴可缓解慢性胆囊炎。

捏按太冲穴拇指指腹置于太冲穴(第一脚趾与第二脚趾根部之间的凹陷处),中指指腹置于脚心,两指用力捏按,每10秒钟放松1 次,反复捏按数次,直至局部出现强烈酸胀感且不可忍耐为止。可缓解胁痛、腹胀、呕逆等慢性胆囊炎症状。

切按内关穴拇指指尖置于内关穴(手掌朝上,腕横纹中点上2寸处)上。其余四指置于该穴背面,拇指用力切按内关穴,每10秒钟放松1 次,反复切按几十次,直至局部出现较明显胀重感为止。亦可缓解慢性胆囊炎患者呃逆、呕吐等症状。(塔娜)

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