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肿瘤患者过好春节

    新春佳节,很多肿瘤患者会对自己的病情掉以轻心,专家提醒肿瘤病人要过好三道坎。

    饮食要有度良好的心情肯定会让肿瘤患者食欲大增,但如果禁不住诱惑大吃大喝,饮食便会成为病人此时的第一道坎。

    病人在补充足够蛋白质的基础上应多选择新鲜、高纤维、富含抗氧化物质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、牛肉、鸡肉等,蔬菜可以选择番茄、黄瓜、芦笋、包心菜、紫菜、海带等。每天还要食用适量的苹果、柑橘等水果。

    治疗要坚持“过年吃药不吉利”的观念在很多人脑子里根深蒂固,于是每到此时就自行停药,以致病人节后病情急转直下,成为肿瘤患者的第二道坎。

    冬季是人体免疫力下降最快的时节,因此对所有肿瘤患者来说,春节期间都不能掉以轻心,切不可随意停药、减药。

    作息要规律春节期间,病情比较稳定的肿瘤患者不免会增加走亲戚、看电视的频率。可是春节一过,就变得筋疲力尽,这便是第三道坎。

    相比正常人来说,过度兴奋、劳碌都容易造成肿瘤患者自身免疫功能降低,引起体内环境失衡。免疫力一低,则有可能导致肿瘤复发。所以,肿瘤患者的活动一定要有“度”。尽量不走远门,看电视等娱乐活动最好不要超过两小时,以保证充足的睡眠,有助于提高免疫力。【《生命时报》1月20日】张岂凡

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